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重庆家政公司分享如何正确面对产妇抑郁症?

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重庆家政公司分享如何正确面对产妇抑郁症?

发布日期:2020-06-28 作者: 点击:

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有人说,产后抑郁就是太矫情,每天面对可爱的宝宝,怎么可能会心情不好?真是矫情在作怪吗?重庆家政公司家喜保洁月嫂介绍并不是,产后抑郁严重会出现跳楼、自杀等情况,为了缓解产妇抑郁症,家喜保洁为您排忧解难。



月嫂应如何正确面对产妇抑郁?

1、入户后先与产妇及其家属交流沟通。了解产妇的生活习惯、喜好与禁忌,牢记并遵守,取得产妇的信任。

2、注意观察产妇的情绪变化。发现产妇情绪低落时,可以主动关心她并与之交流,争取产妇能够敞开心扉,谈出自己的感受,然后帮助产妇解决具体困难,针对产妇情况进行疏导,从好的方面考虑问题。若产妇不愿谈感受时不可追问,可以先通过收拾房间,建议产妇放一些轻松的音乐,并且做一些产后形体恢复操,缓解产妇负面情绪。

3、和产妇家人多沟通。在征得产妇同意的基础上,将产妇情绪适时适当告知家属,取得家属的支持配合。

家人的关心和爱护是产妇度过不良情绪阶段的重要因素,但是家属往往不了解产后抑郁是大多数产妇的生理反应,严重者可以发展到产后抑郁症,因此使家属了解并加以配合很有必要,共同帮助产妇度过这一阶段。

家喜保洁月嫂介绍:很多人以为产后抑郁是正常,所有的新妈妈都会感到疲惫和抑郁。其实新妈妈经常会感到疲劳和力不从心,她们或许会经历“宝宝综合症”的心路历程。有这种综合症的妇女会感到疲累,没有精力。但是,产后抑郁症是一种情感更强烈的,持续时间更长的心理障碍,产妇和家人应引起重视。

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